ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
64件中 31-40件を表示
- すべてのユーザー
天国と思えた無痛分娩~出産レポ③~2018年09月01日菊池瑠々オフィシャルブログ「MUSCLE育児DAYS」Powered by Ameba担当医さんが来てくれて、背中をさすりながら呼吸法を教えてくれる。陣痛が来ても力まずに深呼吸~って。めちゃめちゃ痛いのは変わらないけど、呼吸法のおかげで少･･･- 子宮の手術と入院のこと<２日目> 手術当日2018年02月06日主婦の起業は、『かたつむり』で!~彩塾[さいじゅく] 塾長MOMOオフィシャルブログ~どれだけ長い針でどれだけ痛いのだろう・・・・! ･･･止めを打つね」と。 背中にちくっと来ます。も･･･した。 「大きく５回深呼吸してね。目はあけておい･･･
- 痛みと共に生きる。新たな気付き。2017年09月28日夏目亜季オフィシャルブログ「前向いてこッ!」Powered by Amebaすとさらに固まったように痛い・痛みレベルが９のと･･･に肩、指、手首、膝、背中、顎関節)が痛すぎて･･･りちょこちょこ大きく深呼吸している・痛みが伴う生･･･
- 「痩せたい!!」真剣に考えてみよう。自分の心の中にある本当の想いは何?2017年09月28日インナービューティープランナー/管理栄養士 木下あおい 「木下あおいのキレイになるインナービューティダイエット」 Powered by Ameba\nそんな女性の気持ちが痛いほどわかります。\r･･･r\n→あおさんは、背中にだんだんとついてき･･･!!\r\nそして、深呼吸して、口角挙げて笑顔で･･･
- 【首コリを楽にするならお腹を触る!?】2017年09月01日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba首が痛い、重だるい…\r\n･･･\n1、首の後ろから背中にかけて広く覆ってい･･･ちを膨らませるように深呼吸を5回行う。\r\n \r\nその後に、背･･･
- 【首コリを楽にするならお腹を触る!?】2017年09月01日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba首が痛い、重だるい…\r\n･･･\n1、首の後ろから背中にかけて広く覆ってい･･･ちを膨らませるように深呼吸を5回行う。\r\n \r\nその後に、背･･･
- 【肩が痛い人は呼吸を変えれば良くなる】 ~呼吸の筋連鎖から紐解く~2017年08月04日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･nそのような方は、横隔膜の動きが悪く、背中や首の筋肉を使って呼吸している･･･n \r\nその横隔膜ですが、深呼吸や腹式呼吸などをやってもなかなか･･･
- 【なぜ首の痛みは首をほぐしても治らない?】2017年05月31日高橋龍三オフィシャルブログ Powered by Ameba首が回らない、上を向くと痛い、といったことで悩ま･･･r\n \r\n1、背中を思いっきり猫背にし･･･て置く。\r\n4、深呼吸をゆっくりと2,3回行･･･
- ライオン2017年05月01日Take2 深沢邦之オフィシャルブログ「深ちゃん今日もふかふか」by Amebaが無いとはいえとても胸が痛い光景を目にしましたや･･･ュノーケリングによる背中の日焼け、、、分かる･･･アイさんそんな時は、深呼吸ですね。と言っても息を･･･
- オススメダイエット✧2017年02月13日クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて･･･」Powered by Amebar\n\r\n \r\n痛い!!!\r\n何度通･･･ているけれど\r\n深呼吸薄くして、耐えてる。･･･n\r\n \r\n背中もかけてもらったら、 ･･･
